工具介绍
Onsen 是一款面向心理健康、自我反思和情绪记录的 AI 陪伴应用。它提供 24 小时可用的私密对话空间，帮助用户记录心情、整理想法、进行引导式反思，并把对话转成日记条目。它的定位不是医疗诊断工具，而是日常情绪陪伴、自我觉察和心理健康辅助应用。
核心功能
Onsen 支持文字对话、语音倾诉、情绪打卡、个性化建议、引导式体验、AI 日记、心情分析和记忆能力。页面显示，它可以把每次对话整理成日记条目，并生成相关艺术图片和个性化洞察；用户也可以通过首页检查心情、分享当前状态，并获得适合当下的建议。它强调私密、非评判式空间，并说明日记和对话会加密处理，不会由人工阅读。
适合场景
Onsen 适合希望每天记录情绪的人，想通过对话整理压力、焦虑、关系困扰和生活变化的人，也适合需要通过语音表达想法、用日记回顾情绪模式、建立自我反思习惯的用户。对于正在接受专业支持的人，它可以作为日常记录和复盘工具，帮助用户更清楚地描述自己的状态。
使用边界
Onsen 不能替代心理治疗、医疗诊断、危机干预或专业医生建议。遇到自伤风险、严重恐慌、创伤反应、药物问题或需要紧急帮助的情况，应立即联系当地急救、危机热线或专业人士。AI 反馈可能不完整，也可能误解用户表达，重要决定和治疗方案不能只依赖应用建议。涉及隐私内容时，仍应阅读隐私政策并谨慎输入敏感信息。
常见问题
Onsen 是心理治疗工具吗？
不是。页面说明 Onsen 是心理健康方向的 AI 陪伴应用，不能诊断或治疗疾病，也不能替代专业治疗。
Onsen 可以做什么？
它可以用于聊天、日记、引导式反思、情绪记录、压力和焦虑支持、冥想、心情跟踪和语音倾诉。
Onsen 会记住用户说过的内容吗？
会。页面说明它会从日记条目中建立记忆，记录用户提到的人、情绪和思维模式，用于个性化体验。
Onsen 免费吗？
页面显示可免费下载和使用，免费版可访问聊天、日记和引导体验；同时也提供更高限额和独家功能的付费计划。